شرائك مدعوم لمدة ٣٠ يوم بضمان الكوتش محمود الذهبي لارجاع الاموال في حال الالتزام و عدم حصولك على النتائج
و سوف نقوم بمراجعة تحقيقك لشروط الالتزام و في حال ثبوت الالتزام، سوف نقوم بإرجاع اموالك بالكامل الى نفس البطاقة الذي تم الدفع عبرها و سوف نقوم بالغاء دخولك لتطبيق المشتركين و لكن سوف يكون باستطاعتك الاحتفاظ بأي ملف حمّلته خلال فترة تطبيقك للتحدي
نعم ممكن لان بمجرد اشتراكك راح يصير عندك صلاحية الوصول لمحتويات التحدي للأبد
اذا شفت و طبّقت جميع تعليمات التحدي في ٣٠ يوم متواصلة، و التزمت بتعبئة استمارة البداية و المتابعات الاسبوعية، و ما حققت اي نتيجة، فبرجّع فلوسك بالكامل الى نفس طريقة الدفع اللي استخدمتها للاشتراك.فترة الضمان تبدأ لمّا تنهي مهام اليوم الاول من التحدي و هذا معناته حتى لو اشتركت الان و بدأت التحدي في اي وقت خلال سنة من تاريخ اشتراكك فبيكون يكون الضمان عندك
اذا ما عجبك التحدي ف هذا معناته ما حصلت منه نتائج و في هذه الحالة الضمان ساري على شرائك عند تحقق شروطه الموضحة في السؤال اعلاه.اما اذا اشتركت بالتحدي و بعدين تكاسلت تطبقه او ما كملته او ما التزمت فيه، فهنا الضمان غير ساري عليك و لن يتم ارجاع المبلغ المدفوع. التحدي سهل التطبيق و بيجيب لك نتائج قوية لما تطبقه و لكنه ليس سحر! 🪄 ما بتضعف بمجرد الاشتراك فيه، ولكن لازم تطبقه. و الضمان الموجود يحفظ حقك و ايضا يحفظ حقي من الناس الغير جادة. اذا تريد تضل تعاني مع مشكلة السمنه او تراكم الدهون لباقي حياتك و ما عندك استعداد تبذل جهد بسيط في تغيير جسمك و صحتك للافضل فلا تشترك 🌷
لا غير مناسب.هذا التحدي فقط للناس من اعمار ١٨ و فوق
اذا كنت تستطيع الاكل و الشرب بكميّات طبيعية، ف نعم، التحدي يصلح لك. اما اذا كنت تواجه صعوبة في الاكل و الشرب بالكميات الطبيعية، فالتحدي غير مناسب لك
لا يوجد استقطاع تلقائي شهري عند الاشتراك بتحدي ال ٣٠ يوم هذا. راح تدفع مرة واحدة عند الاشتراك فقط و يضل معاك برنامجك للابد.
الاشتراك بتحدي ال ٣٠ يوم لا يشمل التواصل و لا المتابعة. صممت البرنامج عشان تقدر تطبقه بنفسك بدون ان تحتاج لأي مساعدة و هذه واحدة من الاسباب اللي تسمح لي اوفّر هذا التحدي بهذا السعر الرمزي بدون ان اضحي بمستوى النتائج القوية اللي ممكن تحصلها من الاشتراك فيه
اشتراكك في التحدي يشمل استشارة اونلاين عبر تطبيق زووم مع فريقي التدريبي اللي بيساعدك تعرف هدفك القادم و افضل طريقة لتحقيقه. هذه الاستشارة بتصير متاحة امامك لما تنهي التحدي و راح تحصل معلومات اكثر عنها بداخل تحدي ال ٣٠ يوم
كل شخص عنده 7 ايام يشترك من يوم مشاهدة هذه الصفحة. اذا لم تستغل الفرصة فالاشتراك بيغلق و ممكن يفتح مرة اخرى بعد شهر الى ٣ شهور على حسب الطاقة الاستيعابية عندي. و اذا فتح مرة اخرى فسعر الاشتراك بيكون ٩٩ دولار او اكثر و ليس سعر العرض المتاح امامك حاليا
لا ما ينفع للاسف. التحدي مطلوب خلاله التمرين.
انا و فريقي لسنا اطباء و ما نقدر نجاوبك على هذا السؤال. نرجو اخذ موافقة الطبيب المختص بحالتك قبل الاشتراك لانه لن يكون هناك ارجاع للاموال اذا اشتركت و بعدها قال لك الطبيب ما تقدر تطبق البرنامج. فخُذ موافقة الطبيب قبل الاشتراك
لا للاسف ما يصير. كل شخص يريد يدخل بالتحدي لازم يشترك فيه بنفسه. مشاركتك لكلمة السر الخاصة فيك مع ناس اخرين يعرضك لالغاء اشتراكك نهائيا بتحدي ال ٣٠ يوم بدون ارجاع المبلغ المدفوع
لا. التحدي لا يصلح للنباتيين ولا يصلح للحوامل و لا المرضعات
جدول تمرين بالجيم مباشرة في جهازك النقّال
خطة غذائية خاصة لجسمك
قالب جاهز لصنع جدولك الغذائي الخاص
خطة للتمارين الهوائية (الكارديو) و الخطوات
ارشادات للمكملات الغذائية
مهام يومية بسيطة لتسهيل الالتزام
تغييرات اسبوعية بالخطة لتتجنب ثبات وزنك
تحديات اسبوعية صغيرة لخلق عادات صحية يومية
قالب جاهز لتصنع قائمة تسّوق خاصة لاحتياجك
استشارة اولاين مع فريقي التدريبي المُرخّص لتعرف افضل خطة لك بعد التحدي
جدول تمرين منزلي
كتيّب الوصفات الخاص بالتحدي
دليلك للاكل في المطاعم و التجمعات العائلية بدون تخريب الدايت
تعليمات الاكل اثناء السفر لتتجنب زيادة وزنك بدون حرمان
جدول تمرين خاص للسفر
١٢ نصيحة مثبته علميّاً لتحصل على نوم افضل
نعم ممكن لان بمجرد اشتراكك راح يصير عندك صلاحية الوصول لمحتويات التحدي للأبد
اذا شفت و طبّقت جميع تعليمات التحدي في ٣٠ يوم متواصلة، و التزمت بتعبئة استمارة البداية و المتابعات الاسبوعية، و ما حققت اي نتيجة، فبرجّع فلوسك بالكامل الى نفس طريقة الدفع اللي استخدمتها للاشتراك.فترة الضمان تبدأ لمّا تنهي مهام اليوم الاول من التحدي و هذا معناته حتى لو اشتركت الان و بدأت التحدي في اي وقت خلال سنة من تاريخ اشتراكك فبيكون يكون الضمان عندك
اذا ما عجبك التحدي ف هذا معناته ما حصلت منه نتائج و في هذه الحالة الضمان ساري على شرائك عند تحقق شروطه الموضحة في السؤال اعلاه.اما اذا اشتركت بالتحدي و بعدين تكاسلت تطبقه او ما كملته او ما التزمت فيه، فهنا الضمان غير ساري عليك و لن يتم ارجاع المبلغ المدفوع. التحدي سهل التطبيق و بيجيب لك نتائج قوية لما تطبقه و لكنه ليس سحر! 🪄 ما بتضعف بمجرد الاشتراك فيه، ولكن لازم تطبقه. و الضمان الموجود يحفظ حقك و ايضا يحفظ حقي من الناس الغير جادة. اذا تريد تضل تعاني مع مشكلة السمنه او تراكم الدهون لباقي حياتك و ما عندك استعداد تبذل جهد بسيط في تغيير جسمك و صحتك للافضل فلا تشترك 🌷
لا غير مناسب.هذا التحدي فقط للناس من اعمار ١٨ و فوق
اذا كنت تستطيع الاكل و الشرب بكميّات طبيعية، ف نعم، التحدي يصلح لك. اما اذا كنت تواجه صعوبة في الاكل و الشرب بالكميات الطبيعية، فالتحدي غير مناسب لك
لا يوجد استقطاع تلقائي شهري عند الاشتراك بتحدي ال ٣٠ يوم هذا. راح تدفع مرة واحدة عند الاشتراك فقط و يضل معاك برنامجك للابد.
الاشتراك بتحدي ال ٣٠ يوم لا يشمل التواصل و لا المتابعة. صممت البرنامج عشان تقدر تطبقه بنفسك بدون ان تحتاج لأي مساعدة و هذه واحدة من الاسباب اللي تسمح لي اوفّر هذا التحدي بهذا السعر الرمزي بدون ان اضحي بمستوى النتائج القوية اللي ممكن تحصلها من الاشتراك فيه
اشتراكك في التحدي يشمل استشارة اونلاين عبر تطبيق زووم مع فريقي التدريبي اللي بيساعدك تعرف هدفك القادم و افضل طريقة لتحقيقه. هذه الاستشارة بتصير متاحة امامك لما تنهي التحدي و راح تحصل معلومات اكثر عنها بداخل تحدي ال ٣٠ يوم
كل شخص عنده 7 ايام يشترك من يوم مشاهدة هذه الصفحة. اذا لم تستغل الفرصة فالاشتراك بيغلق و ممكن يفتح مرة اخرى بعد شهر الى ٣ شهور على حسب الطاقة الاستيعابية عندي. و اذا فتح مرة اخرى فسعر الاشتراك بيكون ٩٩ دولار او اكثر و ليس سعر العرض المتاح امامك حاليا
لا ما ينفع للاسف. التحدي مطلوب خلاله التمرين.
انا و فريقي لسنا اطباء و ما نقدر نجاوبك على هذا السؤال. نرجو اخذ موافقة الطبيب المختص بحالتك قبل الاشتراك لانه لن يكون هناك ارجاع للاموال اذا اشتركت و بعدها قال لك الطبيب ما تقدر تطبق البرنامج. فخُذ موافقة الطبيب قبل الاشتراك
لا للاسف ما يصير. كل شخص يريد يدخل بالتحدي لازم يشترك فيه بنفسه. مشاركتك لكلمة السر الخاصة فيك مع ناس اخرين يعرضك لالغاء اشتراكك نهائيا بتحدي ال ٣٠ يوم بدون ارجاع المبلغ المدفوع
لا. التحدي لا يصلح للنباتيين ولا يصلح للحوامل و لا المرضعات